SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey mass

  • Dziennik treningowy - roocky

    Post
    Trening w domu

    co ty pieprzysz ? Maciek9 nie znasz się to nie mów, bo wprowadzasz w błąd. Roocky -twój plan jest nawet spoko,ale za mało serii. Powinno być 6-7 serii na każde ćwiczenie. 5 ćwiczeń na duże grupy i 3 na małe grupy mięśni.I ćwicz codziennie takim planem a nie jakimś planem dla początkujących,co jest chyba dla grubasów.Ty jesteś chłop i rób tak jak [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8906 Data: 2009-05-11 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - roocky

    Post
    Trening w domu

    co ty pieprzysz ? Maciek9 nie znasz się to nie mów, bo wprowadzasz w błąd. Roocky -twój plan jest nawet spoko,ale za mało serii. Powinno być 6-7 serii na każde ćwiczenie. 5 ćwiczeń na duże grupy i 3 na małe grupy mięśni.I ćwicz codziennie takim planem a nie jakimś planem dla początkujących,co jest chyba dla grubasów.Ty jesteś chłop i rób tak jak [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8906 Data: 2009-05-11 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    Gajor ; http://www.hitec.pl/product-pol-20-Whey-Mass-Builder.html jaki chcesz smak ? Masz shakera ?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14588 Data: 2013-02-03 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powiecie na temat Super whey mass Olompu... Jak z jakością co polecacie?

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> !!! POJEDYNEK !!! <<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki ale nie czytalem calego tematu, wiec nie wiem czy moze to pytanie bylo, jesli tak to przepraszam... Czy jest jakas szansa na pojawienie sie jakis nowych produktow dzisiaj jeszcze ?? Profi whey mass olimp'u np. ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    8. OLIMP- Profi Whey Mass Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1693,00 kJ / 400,5 kcal - Bialko: 45,0 g - Weglowodany: 45,0 g - Tluszcze: 5,0 g Opis: preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), preparaty węglowodanowe (maltodekstryny średnio i wysokoscukrzone, fruktoza, glukoza), tauryna, [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie ( 7.00 ): musli - 100g 11.5g/53.2g/12.7g 375kcal Mleko 2% - 300ml 10,2g/14,7g/6g 153kcal oliwa z oliwek - 10g 0g/0,02g/9,96g 88,2kcal 21,7g/67,9g/18,7g 528kcal 2. II śniadanie (10:00) pieczywo mieszane - 100g 5,4g/52,1/1,3 245kcal Jaja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-09-25 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie ( 7.00 ): musli - 100g 11.5g/53.2g/12.7g 375kcal Mleko 2% - 300ml 10,2g/14,7g/6g 153kcal serek wiejski 21,7g/67,9g/18,7g 528kcal 2. II śniadanie (10:00) pieczywo mieszane - 100g 5,4g/52,1/1,3 245kcal Jaja kurze całe(2 jaja na twardo) - 150g 12.5g/0.6g/9.7g 139kcal twaróg warazywa 19,4g/85,4g/11,4g 479kcal 3.III śniadanie (13:00) pieczywo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-09-25 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie sylwetki ;)

    Post
    Ladies SFD

    po co ci ten whey mass builder?? postaraj sie dostarczac btw z jedzenia 400g mleka dziennie??? 180g chleba?? z czym to zjadasz ?? co to za chleb? warzywa jesz jakies?? kto ci ukladal ten trenieng? robisz go w takiej kolejnosci jak masz rozpisane??? dziwnie, najpierw powinnas robic duze partie miesniowe, cwiczenia wielostawne a brzuchy, bicepsy, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2015-06-03 11:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie sylwetki ;)

    Post
    Ladies SFD

    Trening robię zaczynając od dużych partii mięśniowych, odstawiając whey mass builder wychodzi mi bardzo mało węgli dlatego go dodaję do śniadania. Chleb 120 gram jem do śniadania z mlekiem jakimś owocem ewentualnie, warzywa jem do obiadu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2015-06-03 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapomanialem o najwazniejszym, staz 1,5 roku, 185cm - 83kg Konczy cykl Kreatyny Multipower i Profi Whey Mass

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-04-09 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze czułem prace mięśni ćwiczczyło mi się lekko i przyjemnie. Będe najprawdopodobniej zwiększał procje bcaa o jakieś 2-3 g na porcje. i dodam jeszcze w ciągu dnia mix whey mass gain plus białko sni. Z góry przepraszam za brak ciągłości w teście niestety sporty siłowe nie są jedyną rzeczą którą się zajmuje [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE Dziękuje za odwiedzenie i śledzenie testu. Na wstępie chciałbym przeprosić za jego monotonie i niewielką ilość zdjęć ale winien jest temu ogrom zajeć, nosiłem się nawet z zamiarem zamknięcia testu jednak kiedy przebiegał mój test inne dwa testy zostały przerwane więc nie chciałem być kolejną mało wiarygodną osobą. Co do efektu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Dymatize Xpand 925g + Horse Power 1000g + baton gratis 2. UNIVERSAL Shock Therapy + Storm 3. Profi Whey Mass&#174; 3300g + 1000g GRATIS!!!

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :21 lat Waga :74kg Wzrost :184cm Cel treningowy : drobne przybranie na masie i wyrzeźbienie Staż treningowy na siłowni : 4 lata temu przez niecały rok, i teraz 3 miesiąc Uprawiane inne sporty :kicboxing, mma, bjj. Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 5 posiłków dziennie, wysokobiałkowa, węglowodanowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-04-27 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JMi podchodzi Profi Whey MAss Olpmpa..nie wiem jaka firma Cie interesuje

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 22:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale slodko sie zrobilo... Jutro ostatni raz probuje Profi Whey Mass, jak znow beda pawie to odstawiam to cos... Trzeba sie mocno sprezyc, zeby chociaz raz Wodyn nie musial mnie poprawiac. Zyczcie mi powodzenia!

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadl ktos whey mass builder z hi teca?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Widziałem, lipa... Jabi, ja i bym może wziął Whey Mass'a 1,5kg, ale miałem troche problemy z układem pokarmowym i nie wiem czy te wszystkie odżywki są bezpieczne... Jakbym miał pewność to bym zamówił Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-12-08 12:05:14

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 12:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabski/Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Aa zapomnialem dodac a nie wiem jak edytowac wpis. Bralem BIalko 45% profi whey mass z olimpa Przez dwa tygodnie. (bo sie skonczylo);p Obecnie wciagam Bialko 70% olimpa x5 (Jakos tak sie nazywa) niby nowosc ale jest ohydne...;p jak mi sie skonczy to bialko wracam do wanilii 45%;p Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2008-06-10 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)